Massaggio Svedese

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Uno dei pochi massaggi di origine occidentale è il massaggio svedese, è una particolare tecnica che si è sviluppata in Europa e si caratterizza nella manipolazione che viene svolta facendo raggiungere all’individuo uno stato di benessere sia fisico che menta

Il massaggio svedese viene svolto con lo scopo di far raggiungere a chi riceve il massaggio uno stato di benessere complessivo sia mentale che fisico, oltre ad essere praticato per sciogliere le tensioni legate allo stress e a donare una sensazione di giovinezza mentale questa tecnica di massaggio viene utilizzato anche per alleviare malesseri e disturbi fisici.

Entrando nei dettagli del beneficio che il massaggio svedese va a svolgere sul corpo di chi si sottopone sono:

  • Migliora i disturbi gastrointestinali e la cattiva digestione.
  • È un ottimo rimedio contro l’artrosi.
  • Allevia i dolori muscolari.
  • Migliora la circolazione.

È bene precisare che il massaggio svedese non deve essere preso come una vera e propria cura se si hanno vere e proprie malattie legate all’ansia o alla depressione, in quando il massaggio può essere solo un supporto in più da associare con le cure convenzionali. Quando si decide di sottoporsi al massaggio svedese è opportuno che venga svolto da persone qualificate ed esperte che operano in strutture qualificate in modo da garantire l’efficacia del massaggio in tutta sicurezza.

Il massaggio viene svolto su un classico lettino da massaggio dove prevede l’uso di oli essenziali per facilitare i movimenti che va a svolgere il massaggiatore, il massaggio svedese generalmente viene svolto su tutto il corpo includendo a volte anche le zone erogene.

Il massaggio svedese prevede delle manipolazioni precise che comprendono sfregamenti, impastamenti superficiali e profondi, frizioni e percussioni oltre alle vibrazioni emanate del massaggiatore al massaggiato.

In oltre vi ricordiamo che in alcuni casi oltre alla manipolazione il massaggiatore può aggiungere esercizi di mobilità articolare alla fine di aumentare i benefici del massaggio svedese, la durata di questo massaggio è all’incirca 50/60 minuti dove si percepisce uno stato di benessere e relax.